Фото из открытых источников Известно, что достаточные физические нагрузки являются важным фактором в уменьшении избыточных жировых отложений. Но какой объем аэробной активности в неделю необходим для достижения эффективного и клинически значимого снижения веса и жира в организме? Новый метаанализ с участием экспертов из Имперского колледжа Лондона изучил взаимосвязь «доза-реакция» между аэробными упражнениями и массой тела, окружностью талии и жировой прослойкой. Результаты опубликованы в

Фото из открытых источников Сотрудники австралийского Университета Монаша провели исследование, показавшее, что высокое артериальное давление и недосыпание способны наращивать риски развития когнитивных нарушений и серьезных патологий мозга. К исследованию привлекли 682 добровольца, которые на старте проекта...

Ученые из Великобритании порекомендовали гражданам быть физически активными. Это улучшает работу мозга, обеспечивая стойкий эффект - он может сохраняться до 24 часов. Об этом говорится в публикации издания Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity. Исследователи из Университетского колледжа...

30 декабря в православном календаре церковь почитает память Даниила Ниветского, выдающегося исповедника, а также троих его преданных помощников — Анания, Азария и Мисаила. Святые стали примером строгого подвижничества, посвятив свою жизнь молитвам, посту и благочестивому служению. Живя в суровых условиях пустыни,...

Источник иллюстрации / фото: spravkarf24.ru 30 декабря 2024 года не просто предвосхищает Новый год, но и сопровождается множеством как светских, так и церковных праздников. Давайте вместе исследуем, какие интересные события связаны с этой датой. Церковные, народные и прочие праздники 30 декабря 2024 года 30...[/h][/h]

Источник иллюстрации / фото: spravkarf24.ru Сегодня 30 декабря 2024 года, и календарь отмечает новый зимний день. В этот день состоится несколько празднований, включая церковное. Верующие россияне отмечают Данилов день, а на Филиппинах все граждане страны празднуют День Рисаля. Празднование Данилового дня проходит ежегодно 30 декабря Каждый год 30 декабря россияне вспоминают святого пророка Даниила, поэтому этот день в народе получил название Данилов день. Исторически праздник сопровождался

Источник иллюстрации / фото: spravkarf24.ru 30 декабря 2024 года обещает стать уникальным событием, насыщенным традициями и знаками. У нас есть замечательная возможность погрузиться в атмосферу предновогодних обычаев и узнать, как этот народный праздник отмечали на Руси. [h2]Праздники, которые празднуют 30...[/h]

Источник иллюстрации / фото: spravkarf24.ru Каждый год 30 декабря, в день, предшествующий Новому году, православные христиане в России отмечают День памяти Пророка Даниила и его трех спутников — Анании, Азарии и Мисаила. Этот праздник посвящен еврейским пленникам, принадлежащим к благородному роду, среди которых...

Источник иллюстрации / фото: spravkarf24.ru Сегодня, 30 декабря 2024 года, православные отмечают народный праздник, известный как Данилов день. В этот день верующие вспоминают священного пророка Даниила и его трех спутников — Азария, Анания и Мисаила. Праздник также имеет несколько народных названий, среди которых...

Источник иллюстрации / фото: spravkarf24.ru С момента основания Советского Союза, или СССР, прошло более ста лет. В 1920 году был подписан договор о двусторонних отношениях, который предусматривал сотрудничество в области военных, финансовых и экономических ресурсов. Хотя каждая Республика формально имела право...