Фото из открытых источников Многие привыкли начинать утро со стакана воды, считая это полезной привычкой для здоровья. И действительно, восполнение водного баланса после сна улучшает кровообращение, снижает вязкость крови и активизирует обмен веществ. Однако китайские учёные предупреждают: «неправильно выпитый»...

Фото из открытых источников Короткий послеобеденный сон может стать мощным оружием в борьбе с повышенным уровнем сахара в крови. Германо-швейцарская команда учёных выяснила, что всего 15-20 минут сна после обеда помогают значительно снизить уровень глюкозы в крови у людей с диабетом второго типа. Эти выводы опубликованы на портале Nature. В исследовании приняли участие 1200 пациентов, которых разделили на две группы. Одну группу проинструктировали просто полежать или посидеть в расслабленном

Фото из открытых источников Исследователи из University of Nottingham совершили настоящий прорыв в регенеративной медицине: они нашли способ превращать кровь пациента в материал, способный восстанавливать кости и другие ткани организма. Разработка была представлена на портале Advanced Materials. Основой...

До конца года остается всего полтора месяца. Многие уже подводят итоги и строят планы на будущее. Однако астрология предсказывает, что для трех знаков зодиака этот период станет временем удивительных перемен и успехов, пишет сайт spravkarf24.ru. Звезды подготовили для них особенные подарки, которые изменят их жизнь...

Носогубные складки — одна из самых заметных черт, выдают возраст и становятся причиной многих беспокойств. В молодости они могут быть едва заметны, проявляясь лишь при ярких эмоциях. Но с возрастом линии от крыльев носа до уголков рта становятся глубокими и очевидными даже в покое. Хоть естественного старения...

Автомобильный салон часто становится местом накопления не только грязи, но и неприятных запахов. Это особенно актуально, если в машине оставались «ароматные» отходы, такие как окурки и упаковки от фаст-фуда, на протяжении длительного времени. Уборка таких загрязнений может занять всего несколько часов. Однако устранение...

Меркурий — планета, которая отвечает за разум, коммуникацию и восприятие информации. В астрологии она символизирует наши умственные способности, навыки общения и стремление к знаниям. Положение Меркурия в натальной карте расскажет о вашем стиле мышления, манере общения и способности к обучению. Давайте в статье...

Известный астролог Дарья Бруин обещает, что неделя с 18 по 24 ноября пройдет в спокойной и благоприятной атмосфере. Однако для некоторых знаков зодиака это время станет особенно значимым и может определить их дальнейший путь. Узнайте в статье Rsute.ru, что приготовили звезды именно для вас. Овен (21 марта — 19 апреля) Вас ждет динамичная неделя, полная новых возможностей. На работе появятся шансы заявить о себе через важные проекты, требующие ваших лидерских качеств. Финансовые вопросы

Фото из открытых источников Загрязнение воздуха вредными выбросами предприятий и транспорта вызывает воспалительные процессы и провоцирует болезни. Сильнее всего страдают от этого фактора люд с болезнями сердца. Это выяснилось в ходе исследования, представленного на конференции Американской кардиологической ассоциации (АНА). К эксперименту привлекли 44 пациента с сердечной недостаточностью и 35 здоровых человек. Эксперты сравнивали их уровни 115 различных белков, являющихся маркерами

Фото из открытых источников Учеными из Мельбурнского института неврологии и Стэнфордского университета установлено, что частое применение наушников (свыше четырех часов в день) провоцирует необратимые изменения функций мозга. Результатами исследования авторы работы поделились в журнале The Lancet. В исследовании...